本番に強くなるゴルフ【令和改訂版】

1,320円（税込）

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内容紹介

人間である限り「心」の影響は避けられない。
だからこそ、知っておくべきことがある。

ベストセラー『本番に強くなるゴルフ』を令和の時代に合わせた大幅リニューアル版。ツアー30勝のレジェンド・倉本昌弘が、スコアをアップさせたいゴルファーのために熱く語ります！

なぜ、ボクらはコースに出ると練習場と同じように打てないのか？　どうしたら、プレッシャーに負けずにスコアを作れるようになるのか？　その答えがこの書籍に収められています。

●練習場では上手く打てても、コースでは上手く打てない
●今より1打でもいいスコアで回りたい
●ハンディを少しでも縮めたい
●競技に出ていい成績を残したい
●プレッシャーがかかるとミスをしてしまう
そんな多くのゴルファーに読んでもらいたい1冊です。

はじめに

序章　本番に強くなるための5つの心得: ・ざわつく心; ・心への対応; ・いい球とは何か？; ・本当にいいスウィング; ・心の影響は避けられない; ・5つの心得

第1章　ざわつく心と向き合う: ・ミスの原因; ・心を意識した練習; ・プレショットルーティン; ・速やかにプレーする; ・強いゴルファーを目指す; ・脳へのインプット; ・状況①【人に見られている】; ・状況②【OBや3パットの後】; ・状況③【パーやバーディが続いているとき】; ・状況④【ライの悪いアプローチ】; ・状況⑤【プレッシャーのかかるショートパット】; ・状況⑥【苦手な距離が残る】; ・状況⑦【OBや池がある】

第2章　自分にとって最高のスウィングを手に入れる: ・ワンレバースウィング; ・ツーレバースウィング; ・スウィングを大きくしていく; ・私のスウィングイメージ; ・アドレス; ・グリップ; ・ワッグル; ・バックスウィング; ・トップ; ・ダウンスウィング; ・フォロースルー; ・フィニッシュ; ・自分がすべて; ・再現性を高める; ・球を打ち分ける; ・感性を磨く

第3章　スコアを作るアプローチ＆バンカー: ・アプローチの基本; ・攻め方の手順; ・落とし場所に集中する; ・距離感; ・高い球; ・高さの打ち分け; ・悪いライ; ・心を穏やかにする; ・バンカーの基本; ・バンカーショットのアドレス; ・ヘッドの入れ所と振る方向; ・苦手意識をなくす; ・距離の打ち分け; ・高さの打ち分け; ・状況判断とマネジメント

第4章　見たまま感じたままにパッティングする: ・パッティングの基本; ・ストロークのタイプ; ・距離感を磨く; ・ラインを読む; ・心のミスに対応する

第5章　論理的に考えて確率を重視する: ・練習の割合と方法; ・データを取る; ・狙った距離を打って目標に球を運ぶ

あとがき

著者プロフィール

倉本昌弘　Masahiro Kuramoto

プロゴルファー。1955年生まれ。広島県出身。アマチュア時代、数々のタイトルを獲得し、80年の「中四国オープン」ではプロを抑えて優勝を飾る。翌81年にプロ入りすると、その年、いきなり6勝を挙げて賞金ランク2位になる。その後も勝利を積み重ね、ツアーの勝利集は30。2003年の『アコムインターナショナル』では、当時の1ラウンドの最少スコアとなる59をマークして優勝。10、14年にはシニアツアーの賞金王に輝くなど、その活躍は枚挙にいとまがない。

詳細情報

タイトル／本番に強くなるゴルフ【令和改訂版】
発売日／2022年12月16日
判型／新書判
ページ数／208ページ
定価／本体1,320円(税込)
ISBNコード／978-47728-4209-9

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