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内容紹介

上田桃子も吉田優利も取り組んで強くなった。
「チーム24(ツジ)の超実戦ドリルを大公開!

ツアーコーチとして活動している辻󠄀村明志。「チーム24」と呼ばれる教え子メンバーには、上田桃子、吉田優利を筆頭に、いまツアーで活躍する実力者がいる。

辻󠄀村の指導には、たびたびユニークな「ドリル」が登場する。「ドリルはやり方も大事だが、その目的と意味を理解することも大切」と、選手の個性にあった様々なドリルを編み出し、課す。選手もそれに応えて真摯に取り組むからこそ成長し、ツアーでの活躍に結びついているのだ。

「強くなると決めて、強くなるためのドリルを続けられる選手だけが本番で強くなれる」と語る辻󠄀村。シリーズ前作「女子プロと一緒に上手くなる!」からさらに実戦的な24のドリルを紹介してくれた。アマチュアも「続けて強くなれる」ドリルが満載。ぜひ取り組んで欲しい。

目次

プロローグ
・本番に強くなれるのは、練習した者だけ
・ドリルはやってみてダメなら、やめればいい
・チーム24のブームは「五感力」
・クセを正すのもドリルの賜物
・まえがき
第1章 ショットの成功率アップ! インパクトゾーンを究めよう
・Overview エネルギーのすべてをインパクトに!
・ドリル(1)カード押し
・ドリル(2)残像拳
・ドリル(3)出球管理
・ドリル(4)買い物袋
・ドリル(5)傘プレーン(入り口と出口)
第2章 もう本番で力まない! 足裏感覚をマスターしよう
・Overview ショットの成功は『手を消す』ことから
・ドリル(6)両足バランスボール挟み
・ドリル(7)ゴムチューブクロス
・ドリル(8)親指ゴムティー挟み
・ドリル(9)親指外し
・ドリル(10)合掌連続素振り
・ドリル(11)ワイドdeゴム素振り
第3章 『今日イチ』が止まらない これが体軸と回転だ
・Overview 100点スウィングは体軸と回転の管理
・ドリル(12)Iフィニッシュ
・ドリル(13)わき腹つかんで片手打ち
・ドリル(14)板のせ素振り
・ドリル(15)竹踏みアドレス
第4章 いつだってアークが最大! 腕を伸ばして打とう
・Overview 理想的なスウィングは『大きな背中』に表れる
・ドリル(16)上半身ゴムチューブ
・ドリル(17)T字回旋
・ドリル(18)壁ピタッ素振り
・ドリル(19)竹de腕伸ばし
・ドリル(20)カードdeトップ
第5章 ここ一番の集中力! 五感でゴルフをしよう
・Overview 高い集中力はドリルによって手に入れられる
・ドリル(21)おもかる素振り
・ドリル(22)123ボール投げ
・ドリル(23)両足クロス
・ドリル(24)サンドdeドン
Special Drill
・チーム24の「割り箸パッティング」
・桃子はアゴの下に、割り箸垂らし
・優利はターゲットに、割り箸一直線
・彩夏は打点を上げて、割り箸インパクト
・日那乃はヘッド上げない、割り箸水平移動
・萌花は左手首に、割り箸を添えて
あとがき

著者プロフィール

辻󠄀村 明志 Haruyuki Tsujimura

つじむら はるゆき。上田桃子、吉田優利らを指導し、女子ツアーを席巻するツアーコーチ。1975年福岡県生まれ。日大ゴルフ部出身。プロ転向後はアジアンツアーを転戦。王貞治氏を育てた故・荒川博氏を師と仰ぎ、指導法を学ぶ。愛称はツジ兄。シリーズ前作の「女子プロと一緒に上手くなる!」などの著書がある。

詳細情報

タイトル/女子プロと一緒に上手くなる!Vol.2…チーム辻󠄀村超実戦編24のドリル
著者/辻󠄀村明志
発売日/2022年11月11日
判型/A5判
ページ数/184ページ
定価/1760円(本体1600円+税)
ISBNコード/978-4-7728-4208-2

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