検索 
 
本・DVD > 書籍 > 体育が嫌いな君たちへ
(著)池上信三

 商品詳細/体育が嫌いな君たちへ
(著)池上信三

体育が嫌いな君たちへ
(著)池上信三

1,296

数量

内容紹介

“生まれつき運動オンチ”な子はいません

走るのが遅い。なわとびができない。泳げない。それは私たち大人の世界では、些細なことかもしれないが、子どもたちにとっては深刻な問題。多くのスポーツ選手に動作指導を行ってきたスポーツ整体師の著者が、「バネ筋肉・ゴム動作」をキーワードに運動オンチを克服するコツを伝授する。かけっこ、なわとび、とび箱など種目ごとに写真つきで解説しているが、DVD付きで映像でも動きを確認できる。体育は足し算や九九と一緒でやれば誰でも出来るようになるもの。大人も子どもと一緒に、新しい発見をしたり、苦手な運動を克服する喜びを共有できる一冊だ。

   <目次
    はじめに/まえがき/序章/ジャンプする
  なわとび/投げる/走る/とび箱
  泳ぐ/逆上がり/あとがき

 

   <付録
    見るだけで体育が上手くなるDVD(36分)

 



プロフィール

池上信三(いけがみ・しんぞう)

1966年生まれ。整体師としてスポーツマッサージに携わる中で、筋肉をゴムのように使い、体をバネのように動かして、あらゆる運動のパフォーマンスアップを図る独自の運動理論『プライマリーモーション』を確立。テニス・フィギュアスケート、バレエなど20種目以上のスポーツ選手に動作指導を行う。月刊チョイスの好評連載「飛ばし屋本舗」メンバーとして、飛ばし屋になるために必要な動きの感覚を開眼させるコツを伝授。プライマリーモーション指導者協会会長として、メディアへの露出も数多い。

------------------------------------------------------------------------------------

<DATA>
タイトル/体育が嫌いな君たちへ
著者/池上信三
発売日/2011年3月14日
ISBNコード/978-4-7728-4128-3

■送料:400円(税込)
※代金引換でご注文の場合は別途、代引手数料324円(税込)をご負担ください。
 
※複数商品ご注文の場合の送料についてはコチラをご参照ください。
 

ネット書店のご案内

ゴルフダイジェストの書籍はamazon、楽天ブックス、hontoなどの各ネット書店でもご購入できます ⇒こちら

最近チェックした商品

あなたにおすすめの商品