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〜ゴルフで満点人生をつくる〜
梅本晃一 (著)

 商品詳細/エージシュートが狙える人の生活習慣
〜ゴルフで満点人生をつくる〜
梅本晃一 (著)

エージシュートが狙える人の生活習慣
〜ゴルフで満点人生をつくる〜
梅本晃一 (著)

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内容紹介

『エージシュートは、誰にでもできる!』

<1>相応のゴルフ(頭)  <2>スウィング改造(技)  <3>コンデションづくり(体)
…エージシューターになるための習慣はこの3つ。忙しいサラリーマンでも70台が狙える方法を説く『シングルになれる人の生活習慣』で好評を博した著者が、今度は楽しみながらエージシュートを狙えるコツを紹介する。



《目次》

第1章 エージシュートを狙う準備

心ひとつで/いつでもゴルフできる幸せ/定年後はゴルフを「心の柱」に/ほか、全5編

第2章 いつまでもおもしろいゴルフをするために
「老いたゴルフ」ではつまらない!/飛距離とスコアを追及する気持ちを捨てない/ほか、全4編

第3章 エージシュートが狙える「相応のゴルフ」
定年過ぎたら「無理をしないゴルフ」を目指す/100を切るためのゲームプラン/ほか、全5編

第4章 エージシュートが狙えるスウィング改造
飛ばさないスウィングで70台が出た!/エージシュートが狙えるスウィング改造/ほか、全9編

第5章 技術と頭を進歩させる「ゴルフメモ」
70台を出す頭をつくる「ゴルフメモ」/無理しないゴルフを習慣化できた!/ほか、全4編

第6章 エージシュートが狙えるコンディションづくり
〜小さなゴルフの街に暮らす〜
コンディションづくりの重要性/上達に「体づくり」は欠かせない/ほか、全9編

第7章 黄金の未来へ! 「速歩」のすすめ
「速歩」をスコアアップにつなげる方法/まず30分以上、続けて歩く/ほか、全9編

第8章 ゴルフは50歳からがおもしろい
〜小さなゴルフの街に暮らす〜
コンディションづくりの重要性/上達に「体づくり」は欠かせない/ほか、全9編
 


プロフィール

梅本 晃一(うめもと・こういち)

横浜市立大学卒業後、キヤノン販売のサラリーマンに。02年に定年退職し、ゴルフと趣味の人生に入る。忙しいサラリーマン時代から月イチゴルフを続け、レッスン書を読み漁るも伸び悩み、プロのレッスンに疑問を持つ。その後、上達理論を研究。月イチでも70台を出せる方法を完成させ、『シングルになれる人の生活習慣』(小社刊)として発表、好評を博す。現在、70歳前後のエージシュートを目指すとともに、100歳まで無理なくゴルフが楽しめる体と心、スウィングづくりに挑戦中。1942年熊本生まれ

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<DATA>
シリーズ名/ゴルフダイジェスト新書
タイトル/エージシュートが狙える人の生活習慣
著者/梅本晃一
発売日/2008年8月2日
ISBNコード/978-4-7728-4099-6

■送料:400円(税込)
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